Individuelle Ernährungsberatung

Sie bewegen sich bereits ausreichend und die Waage zeigt immer das Gleiche an?

Sie haben schon einige Bücher über Ernährung gelesen bzw. unzählige Diäten versucht und sind wieder bei Ihrem Ausgangsgewicht angelangt? Wagen Sie den ersten Schritt! Mit einer kleinen Umstellung Ihrer Gewohnheiten, werden Sie rasch Erfolgserlebnisse erreichen.

Was erwartet Sie bei einer Ernährungsberatung?

Vorab gibt es ein Ernährungsprotokoll für 7 Tage, welches von Ihnen für diese 7 Tage geführt wird. Nach den 7 Tagen wird dieses Protokoll von mir analysiert und ausgewertet. Im Anschluss erkläre ich Ihnen in Ruhe, was wir verändern. Dafür kommen Sie am Besten zu einem persönlichen Beratungsgespräch zu mir. Eine umfangreiche Beratung ist jedoch auch Online oder per Telefonat möglich.

Sehr gerne unterstütze ich Sie mit hilfreichen und einfachen Tipps. Zudem erhalten Sie köstliche Rezepte, welche Bestens für den beruflichen wie auch privaten Alltag geeignet sind. Kochen und essen darf Spaß machen! Auch das werde wir gemeinsam erarbeiten.

Sie haben Fragen dazu? Bei einem unverbindlichen Beratungsgespräch erfahren Sie noch weitere Details.

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Ernährungsberatung

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Ihr persönliches Beratungsgespräch

Sie sind jetzt bereit und möchten Ihre Lebensgewohnheiten verändern? Dann rufen Sie gleich heute noch an.
Bei einem ersten Beratungsgespräch erfahren Sie mehr über dieses Thema.

  • Individuelle Beratung mit Erstgespräch kostenlos
  • Auswertung Ernährungsprotokoll incl. Telefonat
  • Köstliche auf Sie abgestimmte Rezepte

Die komplette Ernährungsberatung kann auch sehr gerne per Telefon erfolgen!

 

Leichter durchs Leben gehen, durch Ballast abwerfen

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Über mich

Ich arbeite seit über 20 Jahren als Personal Trainerin im Raum Rottal Inn und Passau. Nach und nach hat sich mein Interessengebiet erweitert und somit auch mein Leistungsangebot, das ich durch verschiedene Schulungen ständig erweitere.

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Für Sie

Mein Angebot für Ihre Gesundheit und Wohlbefinden umfasst folgende Schwerpunkte

Homestorys

Ich freue mich immer wieder über ein Feedback von meinen Klienten. Drei von Ihnen darf ich mit einem kurzen und persönlichem Portrait vorstellen.

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